Sa
16
Apr
2011
Nordic Walking-Kurs beim TC Rot-Weiß
Seit zwei Jahren wird beim TC Rot-Weiß nicht nur Tennis und Skat gespielt. Auch Nordic Walking ist angesagt. Am kommenden Dienstag startet unter qualifizierter Leitung der mitlerweile fünfte Kurs, der sich nicht nur an Mitglieder richtet.
Leicht und schnell erlernbar, Ideal zur Stärkung des Herzkreislauf- und Immunsystems sowie zur sanften Gewichtsreduktion. Optimal in der Prävention und Rehabilitation. Der TC Rot-Weiß hat die vielen Vorteile des Nordic Walkings für sich entdeckt und bietet seit zwei Jahren Kurse unter der qualifizierten Leitung von Heinz-Wilhelm Kraft an, der sich im Rahmen der Verlängerung seiner Übungsleiterlizenz fortbilden ließ.
Am Dienstag, 19.04, startet die nächste Kurseinheit mit zehn Einheiten zu jeweils 90 Minuten. Gewalked wird wöchentlich rund um das Vereinsheim des TC Rot-Weiß im Volkspark Batenbrock. Zunächst steht allerdings eine theoretische Einführung auf der Agenda, zu der alle Interessierten eingeladen sind. Danach kann an einer kostenlosen Schnupperstunde teilgenommen werden. Los geht es am Dienstag ab 18 Uhr im Clubheim des TC Rot-Weiß (Volkspark Batenbrock).
Weitere Auskünfte erteilt Heinz-Wilhelm Kraft bei Bedarf telefonisch unter 02041/95127.
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